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IFBB PRO男子古典健体资格赛比赛规则

IFBB PRO男子古典健体资格赛(pro qualfiers contest)系列赛事规则(级别、预决流程)

1. 古典健体项目的组别

—2个组别—

A组:身高≤175cm

B组:身高>175cm

*必须在下面标注体重

—3个组别—

A组:身高≤170cm

B组:170cm<身高≤178cm

C组:身高>178cm

*必须在下面标注体重

—4个组别—

A组 (身高≤170cm)

身高≤163cm$ 体重≤160磅 (73公斤)

163cm<身高≤165cm、体重≤165磅 (75公斤)

165cm<身高≤168cm、体重≤170磅 (77公斤)

168cm<身高≤170cm、体重≤175磅 (79公斤)

B组 (170cm<身高≤178cm)

170cm<身高≤173cm、体重≤182磅 (83公斤)

173cm<身高≤175cm、体重≤190磅 (86公斤)

175cm<身高≤178cm、体重≤197磅 (89公斤)

D组 (身高<183cm)

183cm<身高≤185cm、体重≤220磅 (100公斤)

185cm<身高≤188cm、体重≤230磅 (104公斤)

188cm<身高≤191cm、体重≤237磅 (108公斤)

191cm<身高≤193cm、体重≤245磅 (111公斤)

193cm<身高≤196cm、体重≤252磅 (114公斤)

196cm<身高≤198cm、体重≤260磅 (118公斤)

198cm<身高≤201cm、体重≤267磅 (121公斤)

身高>201cm、体重≤275磅 (125公斤)

C组 (178cm<身高≤183cm)

178cm<身高≤180cm、体重≤205磅 (93公斤)

180cm<身高≤183cm、体重≤212磅 (96公斤)

2.参赛套装

参赛者要求穿专门的比赛裤头(如下所示),不允许穿沙滩裤和健美比赛裤头。参赛者要求穿同样的剪裁的裤头,并且裤头必须都是黑色。

3.配乐(同男子健美)

4.赛台(同男子健美)

5.男子古典健体比赛流程(除了规定动作稍有不同外其它同男子健美)

规定动作分别为:

a.前展肱二头肌

b.侧展胸部

c. 后展肱二头肌

d. 前展腹部和大腿

e. 最经典的古典动作 (不包括蟹式)

参看 IFBB PRO男子健美资格赛比赛规则